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コンプリート! ステーキ グラム 目安 女性 267168
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ステーキのカロリーは1292g (一人前)で355kcalのカロリー。 ステーキは100g換算で275kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は2909g。 脂質が多く2851g、たんぱく質が18g、炭水化物が056gでそのうち糖質が056gとなっており、ビタミン・...
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